Vyměň na chvíli fitko za horský vzduch. Sportovní/fitness víkend v přírodě s přednáškami o výživě.
AP klasik
Nejbližší termín: 14. – 16. 6. 2024
- WORKSHOPY A PŘEDNÁŠKY O VÝŽIVĚ
- CVIČÍŠ POD VEDENÍM ZKUŠENÝCH TRENÉREK
- DBÁME NA INDIVIDUALITU = NA JEDNU TRENÉRKU MAX. 8 HOLEK
- ČERSTVÝ HORSKÝ VZDUCH
Víkendový pobyt určený všem ženám, které mají rády pohyb, přírodu a zároveň se chtějí dozvědět něco o výživě. Absolvujete 3 – 4 tréninky různého typu (kruháč, TRX, tabata, nordwalking…), 1 výšlap do hor s pomocí nordic walking holemi, ranní výběh (procházka)/rozcvička, kompenzační cvičení a 2 přednášky o výživě. Že se to nedá stihnout? Dá! I s večerním posezením u dobrého piva v místním pivovaru. (Samozřejmě až za odměnu a pod dohledem trenérů:-))
Kde se pobyt koná: Areál Skiland, Jeseníky-Ostružná
Pro kolik osob: 18 (podzimní termíny 14)
Cena: 4200,- (2 noci)
Cena zahrnuje:
- tréninky s proškolenými trenérkami
- přednášky, workshop o výživě + výživové poradenství
- zapůjčení veškerých sportovních pomůcek
- pronájem sportovišť
- ubytování na dvě noci v apartmánech Skiland Ostružná
- polopenze (snídaně i večeře formou bufetu)
- svačiny po celou dobu pobytu
- tílka/trička s logem našeho campu
Cena nezahrnuje dopravu a oběd
Přibližný harmonogram campu
Pátek
16:00 příjezd / 1. trénink / 1. přednáška o výživě / večeře
Sobota
ranní výběh / snídaně / 2. přednáška o výživě / 2. trénink / oběd / 3. trénink / večeře, posezení v místním pivovaru
Neděle
ranní výběh / snídaně / 4. trénink / oběd / 15:00 odjezd domů
